スイングの中核を担うダウンスイングからインパクトまで
正しいアドレスから腕と肩で出来た三角形をクラブが地面と垂直になるまでは崩さないようにクラブを上げていき、そしてトップ位置まで捻転します。
そしてダウンスイングへ....
ダウンスイングからハーフウェイダウンに...
そのダウンスイングはグリップがボールに向かうのではなく、右足のつま先むけて一気に落とす感じにするのが私のイメージです。
でもそのままではダフってしまいます。
トップまでいった時には既に左足が、そして腰の順に回転を始め、その動きに引っ張られるように腕、そしてクラブヘッドが連鎖運動をして一気にフィニッシュまで...
腰の回転が強烈に加わることによって完璧なインパクトを迎えます。
素振りでそこを意識して連続素振りを反復します。
真下に落とすイメージができましたか?
ハーフウェイダウンの練習方法
- まず短めのクラブ(9アイアン~7アイアンくらい)を用意します。
- スイング幅はスリークォーターまたはハーフくらいがいいでしょう。
- フォロースルーはスリークォーターまたはフィニッシュまで一気にいきます。
クラブが立ったままの状態でグリップを右のつま先付近をめがけて落とし込んでいきますが、同時に腰の回転を意識しながらスイングします。
幾度か芝を擦るスイングができるようになれば、
ボールを打ちますが、
絶対にボールを意識してはダメです。
ボールの行先は当初無視しましょう。
これも反復練習が必要です。
さいごに
インパクトゾーンの地道な練習をし...
ハーフウェイダウンにこの動きを加え...
練習場で体に覚えさせることはたくさんあります。
合言葉は「あれ?ハンドファースト?」です。
いつもありがとうございます。
ナイスゲームを.... GOLF 風にのせて tetsute’s blog